Työelämä

Joogaa ja kuvaa stressi pois

Jooga ja valokuvaus kohtaavat 10. lokakuuta Helsingissä järjestettävällä kurssilla.

Voiko joogan ja valokuvauksen yhdistää? Voi, sanoo valokuvaaja Timo Junttila. Hän järjestää lokakuussa jooga- ja valokuvauskurssin yhdessä äijäjoogan kehittäjän Veikko Tarvaisen kanssa.

Kurssilla tehdään yksinkertaisia jooga- ja kuvausharjoituksia ja kartetaan molemmissa teknisiä hienouksia. Kurssin aluksi kamerasta irrotetaan objektiivi ja korvataan se alumiinifoliolla, johon on pistetty pieni reikä.

”Tällainen vanhanaikainen camera obscura -tekniikka on mahdollisimman simppeli kuvaustapa. Siinä keskitytään vain kuvaan eikä tekniikkaan”, Junttila sanoo.

Junttila on joogannut aktiivisesti yhdeksän vuotta.

”Aloitin joogan selkävaivojen takia, mutta huomasin nopeasti, että joogasta on kuvaajalle muutakin kuin fyysistä apua. Freelancerille tyypillinen jatkuva stressi toimeentulosta ja työnlaadusta on jäänyt vuosien varrella taka-alalle.”

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sofia.fi